Hallo mijn naam is
Jack de Haas
Op mijn achtste kreeg ik mijn eerste hengel en was ik al regelmatig langs de waterkant te vinden. Zelfs in de drukke stad kon ik genieten van een rustig plekje aan het water. Op mijn tiende ging ik voor het eerst vliegvissen in de Tweed in Schotland. Ik vond het heerlijk om in het water te staan en met een (zelfgemaakte) vlieg een forel of zalm te vangen.
Inmiddels werk ik al heel wat jaren in de zorg – mijn andere passie – en ging ik soms vissen met mijn cliënten. Ik zag wat het effect daarvan was. Ik hou ervan om mensen te begeleiden en ze een lach op hun gezicht te bezorgen, en dat lukte met vissen. Zo is het idee van Fishing Minds geboren.
Vissen is voor mij meer dan alleen met een hengel langs de waterkant zitten, lopen of staan. Ook het maken van tuigjes, het uitpeilen van mijn stek en het kiezen van dobbers hoort erbij. Het bedenken en uitzoeken welk voer ik wil gebruiken op een stek maakt het voor mij compleet.
De één gaat mediteren of naar yoga om te ontspannen; voor mij werkt vissen en bezig zijn in de natuur op dezelfde manier. Na het lezen van diverse onderzoeken van verschillende instanties in Groot-Brittannië, Australië en Amerika – waar vissen al als therapie wordt ingezet – wist ik dat dit voor mij dé manier is om mijn ervaring in de zorg te combineren met mijn passie voor vissen.
Wat doen we eigenlijk?
Vissen is voor iedereen !
Jong, oud, man, vrouw, gezond of met lichamelijke en/of geestelijke problemen – langs de waterkant vindt iedereen een plekje.
Fishing Minds wil daarnaast mensen helpen om meer grip te krijgen op de zorg voor hun gezondheid, op een manier die bij hen past. Veel factoren hebben invloed op onze gezondheid en ons welzijn, en soms kunnen deze problemen niet worden opgelost met alleen een bezoek aan de dokter of het slikken van medicijnen.
Fishing Minds zet zich in voor mensen die:
· één of meerdere (chronische) aandoeningen hebben
· ondersteuning nodig hebben bij hun geestelijke gezondheid
· zich eenzaam of geïsoleerd voelen
· het moeilijk vinden om alleen de stap naar buiten te zetten
Maar ook mensen zonder deze uitdagingen zijn uiteraard van harte welkom om te ervaren wat vissen voor hen kan betekenen.
Waarom vissen met Fishing Minds ?
Ontstressen!
Vissen biedt de mogelijkheid om te ontsnappen aan de eisen van een druk werk- en thuisleven, door jezelf te omringen met natuur en water – ver weg van de hectische wereld van technologie en prikkels. Het geeft onze geest de kans om te rusten en te resetten.
Wetenschappelijke studies tonen aan dat buitensport een positieve invloed heeft op onze kwaliteit van leven en gezondheid. En iedereen die ooit heeft gevist, weet hoe heilzaam het uitgooien van een hengel is voor lichaam en geest. Het geeft je de tijd om uit te schakelen, te ontspannen, te ont-stressen. Het is bewezen dat vissen je lichaam en geest de ruimte geeft om tot jezelf te komen en je mentale gezondheid te herstellen.
Onderzoek van de Universiteit van Essex wijst uit dat fysieke activiteit in een natuurlijke, groene omgeving helpt om:
· je zelfvertrouwen te verhogen
· je humeur te verbeteren
· stress te verminderen
Dit positieve effect van buiten bezig zijn wordt nog sterker wanneer er in die groene omgeving ook water aanwezig is. Een hengel langs de waterkant is dus één van de meest effectieve manieren om stress te verlagen.
Daarnaast heeft professor Lee Smith van de Anglia Ruskin University onderzoek gedaan naar de relatie tussen vissen en mentale gezondheid
(link: Fishing could ease severe mental health issues).
Uit dat onderzoek bleek dat de twee belangrijkste redenen om te vissen zijn: de uitdaging van het vissen én ontspanning.
Dit suggereert dat vissen een waardevolle therapievorm kan zijn – niet alleen voor ontspanning en het bevorderen van een goede mentale gezondheid, maar ook om mensen met psychische klachten, zoals angststoornissen, depressie en burn-out, aan te moedigen om fysiek actiever te worden.
Fishing Minds neemt daarbij alles uit handen. Van materiaal tot begeleiding: alles is geregeld, zodat jij je volledig kunt richten op de ervaring, de rust en de kracht van het vissen. Jij hoeft alleen maar te komen en te genieten.
Maar eerlijk is eerlijk: naast alle gezondheidsvoordelen is vissen vooral ook gewoon leuk – en voor iedereen!
Blijf op de hoogte
Blog
Vissen? Doen!
Vissen is veel meer dan alleen maar een hengel uitgooien—het is een moment van rust in een vaak drukke wereld. Terwijl je aan de waterkant zit, omringd door de natuur, hoor je het kabbelende water en het gezang van vogels. De dagelijkse stress glijdt langzaam van je af. Je hoeft nergens naartoe, je hoeft niets te bewijzen. Alleen jij, het water, en het geduld. Het mooie aan vissen is dat het voor iedereen toegankelijk is. Of je nu houdt van de stilte van een bosmeertje of de spanning van zeevissen, er is altijd een plek en een stijl die bij je past. En het gevoel wanneer je beet hebt—pure adrenaline! Maar ook als je niets vangt, heb je alsnog een dag vol frisse lucht, ontspanning en soms goede gesprekken met medevissers. Vissen leert je geduld, aandacht voor detail en waardering voor de natuur. Het is een hobby die je helpt te onthaasten en weer even in het moment te zijn.
Lees Meer
Vliegvissen
Vliegvissen is een bijzondere en elegante vorm van vissen waarbij je gebruikmaakt van een kunstvlieg – een klein, licht aas dat lijkt op een insect – om vissen zoals forel, zalm of baars te vangen. In plaats van zwaar lood of een dobber, draait het bij vliegvissen om techniek en finesse. De kunstvlieg wordt met een soepele werptechniek op het water ‘gepresenteerd’, alsof er een echt insect op het oppervlak landt. Wat vliegvissen uniek maakt, is de manier van werpen. De lijn – en niet het gewicht van het aas – zorgt ervoor dat de vlieg op zijn plek komt. Dat vraagt om aandacht, concentratie én ritme. Een soort meditatie in beweging.
Lees MeerIs je interesse gewekt ?
Nieuwsgierig ?
Bij Fishing Minds geloven we dat geen mens hetzelfde is – en dus ook geen begeleidingstraject. Of je nu op zoek bent naar rust, sociale verbinding, ondersteuning bij mentale klachten of gewoon een fijne ervaring in de natuur: we stemmen alles af op jouw wensen, behoeften en mogelijkheden.
Daarom vind je op onze website geen standaard prijslijst. We werken bewust niet met vaste pakketten, omdat we geloven in maatwerk. In een persoonlijk gesprek kijken we samen wat bij jou past – of dat nu een eenmalige sessie is of een traject over meerdere dagen. Ook houden we rekening met eventuele zorgbehoeften of andere specifieke omstandigheden.
Is uw interesse gewekt en bent u benieuwd naar de mogelijkheden?
Vul dan het contactformulier in of bel ons op het nummer dat u vindt onder Contact. We vertellen u graag meer en denken vrijblijvend met u mee.
Heb je vragen of wil je teruggebeld worden?
Contact ons
Contactgegevens
Fishing Minds
Ruychaverstraat 13
3132ZB Vlaardingen
Telefoon: +31 657530767
E-mail: jack@fishingminds.com